چگونه ریزش مو را متوقف و درمان کنیم؟ درمان گیاهی و سنتی
در هرجایی که باشید میتوانید تبلیغاتی را برای درمان ریزش مو ببینید، از انواع شامپو گرفته تا روشهای عجیب و غریب و داروهای گرانقیمت ضد ریزش مو اما بهترین درمان برای ریزش مو درمانی است طبیعی و البته خانگی.
به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ ریزش مو یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که ما امروزه با آن مواجه هستیم. مشکل شایع دیگر نیز این است که درباره‌ی روشهای شگفت‌انگیز و ساده‌ی درمان آن اطلاعاتی نداریم. ریزش مو هم در میان زنان و هم در میان مردان شایع است. هرچند ژن‌ها نقش مهمی ایفا می‌کنند، اما عوامل زیاد دیگری وجود دارد که سبب ریزش مو می‌شود.
در ادامه ۲۰ عالی ترین درمان خانگی ریزش مو را میخوانیم.
۱. شیر نارگیل
آن‌چه نیاز دارید
- ۱ فنجان شیر نارگیل
آن‌چه باید انجام بدهید
۱. با استفاده از یک برس رنگ مو شیر نارگیل را به پوست سرتان بزنید.
۲. سپس سرتان را با یک حوله بپوشانید و بگذارید حدود ۲۰ دقیقه بماند. میتوانید به‌طور ایده‌آل شیر نارگیل را در خانه تهیه کنید. برای این کار نارگیل را بشکنید و شیر آن را بگیرید.
۳. بعد از آن، حوله را بردارید و موهایتان را با آب سرد آبکشی کنید.
۴. سپس موها را با شامپو بشویید.
چه وقت باید این کار را انجام دهید
این فرآیند را یک بار در هفته انجام دهید.
چرا این روش درمان خانگی ریزش مو جواب می‌دهد
شیر نارگیل سرشار از ویتامین E و چربی‌هایی است که به مرطوب کردن مو و سالم نگه داشتن آن کمک می‌کند. این شیر سرشار از پتاسیم است، یک ماده‌ی حیاتی دیگر برای رشد مو. شیر نارگیل سرشار از پروتئین، چربی‌های ضروری، و مواد معدنی از قبیل پتاسیم است. از این رو شستن موها با شیر نارگیل می‌تواند شکنندگی مو را کاهش دهد. روغن نارگیل نیز سرشار از همان مواد مغذی است و برای همین موها را درست از ریشه تا ساقه و نوک آن تقویت می‌کند. ماساژ پوست سر با این روغن به‌طور مرتب اقدامی پیشگیرانه در برابر از دست دادن مو است. شما میتوانید نارگیل را رنده کنید و برای گرفتن شیر آن، نارگیل رنده‌شده را با کمی آب ترکیب کنید. شیر نارگیل خواص آنتی‌باکتریال نیز دارد که از آسیب مو جلوگیری می‌کند.
۲. آلوئه ورا
آن‌چه نیاز دارید
یک برگ (یا حتی یک ساقه) از گیاه آلوئه ورا
آن‌چه باید انجام دهید
این روش سنتی استفاده از آلوئه ورا برای درمان رشد مو است.
۱. محتوای گوشته را از برگ یا ساقه بیرون بیاورید و به موهایتان بمالید.
۲. قبل از این کار مطمئن شوید موهایتان شسته شده‌است.
۳. گوشته را با حرکات دایره‌وار به پوست سر ماساژ دهید.
۴. بگذارید حدود ۱۵ دقیقه بماند، و بعد با آب سرد آبکشی کنید.
چه وقت باید این کار را انجام دهید
این فرآیند را ۲ بار در هفته تکرار کنید، به‌طور ایده‌آل صبح‌ها بعد از این‌که سرتان را شست‌وشو دادید.
چرا این روش جواب می‌دهد
آلوئه ورا در ایجاد توازن در سطح پی‌اچ پوست سر و مو نقش مهمی دارد، چون در پوست سر و مو نفوذ می‌کند و به این طریق رشد را بهبود می‌بخشد.
هشدار
شیره‌ی زرد رنگ گیاه آلوئه ورا حاوی سم است و اگر به لاتکس حساسیت داشته‌باشید، می‌تواند پوست را اذیت کند. در حالت ایده‌آل میتوانید قبل از بیرون آوردن محتوای گوشته، این گیاه را بجوشانید (این کار سموم را به اسید سالیسیلیک طبیعی تبدیل می‌کند که برای پوست بی‌ضرر است).
۳. چریش (یاس بنفش هندی)
آن‌چه نیاز دارید
- ۱۰ تا ۱۲ برگ خشک‌شده‌ی چریش
- یک ظرف حاوی آب
آن‌چه باید انجام دهید
۱. برگ‌های چریش را در آب بجوشانید تا زمانی که سطح به نصف برسد.
۲. صبر کنید تا ترکیب سرد شود.
۳. موهایتان را با این ترکیب آبکشی کنید.
چه وقت باید این کار را بکنید
شما میتوانید از این درمان خانگی ریزش مو به عنوان آبکشی آخر بعد از شامپوی موها استفاده کنید. در حالت ایده‌آل می‌توان هفته‌ای یک بار این کار را انجام داد.
چرا این روش درمان خانگی ریزش مو جواب می‌دهد
چریش خواص آنتی‌باکتریال فوق‌العاده‌ای دارد که به خلاص شدن از شر شوره‌ی سر کمک می‌کند. این روش اطمینان می‌دهد که پوست سر سالم است و رشد مو را بهبود می‌بخشد. همچنین جریان خون را در پوست تحریک می‌کند، و به این طریق ریشه‌ی مو را تغذیه می‌کند. حتی کشف شده‌است که چریش شپش مو و تخم آن را از بین می‌برد.
هشدار
استفاده از چریش برای مو (به‌ویژه در مورد شوره‌ی سر) می‌تواند سبب سوزش چشم شود. بنابراین هنگام شست و شو با آب چریش مراقب باشید و مطمئن شوید وارد چشم‌تان نمی‌شود.
۴. آمله (انگور فرنگی هندی)
آن‌چه نیاز دارید
- ۴-۵ انگور فرنگی هندی
- ۱ فنجان روغن نارگیل خالص
یا
- انگور فرنگی هندی
- آب لیمو
یا
- روغن انگور فرنگی هندی
- روغن نارگیل
آن‌چه باید انجام دهید
روش ۱: انگور فرنگی هندی را در روغن نارگیل بجوشانید تا روغن سیاه شود.
صبر کنید تا خنک شود، و سپس پوست سر را با این روغن ماساژ دهید. بگذارید ۲۰ دقیقه بماند، و بعد مثل همیشه شامپو کنید.
روش ۲: میوه‌ی آمله را له کنید تا آب را بگیریدو ۲ قاشق چای‌خوری از این آب‌میوه را با پودر آمله و همان مقدارآب‌لیموی تازه مخلوط کنید. این ترکیب روی پوست سر بگذارید و صبر کنید تا خشک شود. سپس با آب گرم آبکشی کنید.
روش ۳: روغن نارگیل و روغت انگور فرنگی هندی را به میزان برابر مخلوط کنید. چند قطره آب لیمو اضافه کنید. یک بار در هفته این ترکیب را روی تمام پوست سر بگذارید. سپس آبکشی کنید تا با از دست دادن مو مقابله کنید.
چه وقت باید این کار را بکنید
میتوانید ۲ بار در هفته این کار را بکنید
چرا این روش جواب می‌دهد
آمله سرشار از ویتامین C است، یک ماده‌ی مغذی ضروری برای رشد و تقویت مو. ویتامین C به ساخت کلاژن نیز کمک می‌کند که برای رشد مو حیاتی است. گذشته از این، ویتامین C به جذب آهن نیز کمک می‌کند، و به این طریق موهای شما را قوی و سالم نگه می‌دارد. همچنین آمله به جلوگیری از سفیدی زودهنگام مو کمک می‌کند.
مصرف آن به‌طور مرتب می‌تواند برای تقویت فولیکول مو مفید باشد، همچنین می‌توان آن را به شکل آب‌میوه یا پودر آمله که در عطاری‌ها موجود است، به‌صورت موضعی استعمال کرد.
۵. ماست یونانی
آن‌چه نیاز دارید
- ۲ قاشق غذاخوری ماست یونانی
- ۱ قاشق غذاخوری عسل
- ۱ عدد لیمو
آن‌چه باید انجام بدهید
۱. ۲ قاشق غذاخوری ماست یونانی را درون یک کاسه بریزید. عسل و آب لیمو را به آن اضافه کنید.
۲. مواد را کاملا با هم مخلوط کنید و یک خمیر درست کنید.
۳. با استفاده از برس رنگ مو این ترکیب را روی پوست سر و ریشه‌ی مو بگذارید.
۴. بگذارید ۳۰ دقیقه بماند، و بعد با آب سرد کاملا آبکشی کنید.
چه وقت باید این کار را بکنید
در حالت ایده‌آل شما باید این ترکیب را یک بار در هفته استعمال کنید. اما اگر موهایی خشک دارید، در این صورت میتوانید ۲ بار در هفته آن را استفاده کنید.
چرا این روش درمان خانگی ریزش مو جواب می‌دهد
ماست یونانی مانند یک نرم‌کننده‌ی طبیعی مو عمل می‌کند. این ماست حاوی ویتامین B۵ و پروتئین‌هایی است که برای مو بی‌نهایت مفید است. عسل حاوی خواص آنتی‌باکتریال است که از آسیب مو جلوگیری می‌کند.
ماست یونانی حاوی پروبیوتیک است، که بر اساس پژوهش‌ها سبب رشد مو می‌شود.
همچنین بخوانید: فواید ماست یونانی
۶. شنبلیله
آن‌چه نیاز دارید
- ۲ قاشق غذاخوری بذر شنبلیله
- ۴ قاشق غذاخوری ماست
- ۱ عدد تخم‌مرغ
یا
- ۱ فنجان بذر شنبلیله
یا
- ۲ قاشق غذاخوری بذر شنبلیله
- نصف فنجان روغن نارگیل
آن‌چه باید انجام بدهید
روش ۱
۱. در طول ۲ قاشق غذاخوری بذر شنبلیله را در آب خیس کنید.
۲. صبح آن را تبدیل به خمیر کنید.
۳. این ترکیب را با کمی آب مخلوط کنید تا به آن کمی قوام بدهید.
۴. ۴ قاشق غذاخوری کشک و یک سفیده‌ی تخم‌مرغ را اضافه کنید.
۵. آن را روی موها و پوست سر قرار دهید.
۶. بگذارید نیم‌ساعت بماند.
۷. آن را کاملا با آب بشویید.
روش ۲
۱. در طول شب بذر شنبلیله را در آب خیس کنید.
۲. صبح روز بعد، این بذرها را بکوبید و خمیر درست کنید. خمیر کاملا یک دست و قابل پهن کردن است.
۳. این خمیر را روی موها بگذارید، از ریشه تا نوک مو، و با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید.
۴. بگذارید حدود ۴۰ دقیقه بماند، و بعد با آب سرد کاملا آبکشی کنید.
روش ۳
۱. بذر شنبلیله را در روغن نارگیل سرخ کنید.
۲. حاصل را سرد کرده و از صافی رد کنید.
۳. این ترکیب را در مقادیر کم روی پوست بگذارید و با ملایمت ریشه‌ی موها را مالش دهید.
چه وقت باید این کار را انجام دهید
میتوانید این روش را یک یا دو بار در ماه انجام دهید.
چرا این روش جواب می‌دهد
بذر شنبلیله رشد مو را بهبود می‌بخشد و به ترمیم فولیکول مو کمک می‌کند. همچنین بذر شنبلیله موها را براق، قوی و بلند می‌کند.
۷. ریشه‌ی شیرین‌بیان
آن‌چه نیاز دارید
- ۱ قاشق غذاخوری پودر ریشه‌ی شیرین بیان
- ۱ فنجان شیر
- ۱ قاشق چای‌خوری زعفران
آن‌چه باید انجام بدهید
۱. پودر ریشه‌ی شیرین بیان و زعفران را به شیر اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید.
۲. شب قبل از رفتن به بستر خواب، ترکیب را قسمت‌های بدون مو قرار دهید و بگذارید تا صبح بماند.
۳. صبح روز بعد موهایتان را بشویید.
چه وقت باید این کار را بکنید
این کار را ۲ بار در هفته انجام دهید.
چرا این روش جواب می‌دهد
ریشه‌ی شیرین بیان خواص شفابخش دارد که پوست سر را آرام می‌کند و سوزش پوست سر یا شوره را برطرف می‌کند. این به حفظ سلامت پوست سر و بهبود رشد مو کمک می‌کند.
۸. چغندر
آن‌چه نیاز دارید
- چند برگ چغندر
- ۱ قاشق غذاخوری حنا
آن‌چه باید انجام دهید
۱. ابتدا برگ‌های چغندر را در آب بجوشانید تا زمانی که آب نصف شود.
۲. برگ‌ها را له کنید و حنا را اضافه کنید.
۳. یک خمیر درست کنید و آن را روی پوست سرتان بگذارید.
۴. بگذارید حدود ۲۰ دقیقه بماند و بعد آبکشی کنید.
چه وقت باید این کار را انجام دهید
این کار را ۳ بار در هفته انجام دهید.
چرا این روش درمان خانگی ریزش مو جواب می‌دهد
چغندر حاوی پتاسیم، پروتئین، و ویتامین‌های B و C است، که همه‌ی این‌ها برای سلامت مو ضروری است.
۹. آب پیاز
آن‌چه نیاز دارید
- ۱ عدد پیاز
- کمی پنبه
یا
- ۱ عدد پیاز
- ۲ قاشق غذاخوری عسل
- گلاب
روش ۱
۱. پیاز را رنده کنید و آب آن را بگیرید.
۲. پنبه را به آب پیاز آغشته کنید و آن را مستقیما روی پوست سرتان بگذارید، مطمئن شوید تارهای مو از ریشه تا نوک پوشانده شده‌است.
۳. بگذارید حدود ۳۰ دقیقه بماند، سپس میتوانید با آب سرد آبکشی کنید.
۴. مثل همیشه موها را شامپو کنید.
روش ۲
آب پیاز را بگیرید. ۱ تا ۲ قاشق چای‌خوری عسل را به آن اضافه کنید. برای خلاص شدن از بوی پیاز، میتوانید گلاب را با پیاز مخلوط کنید. این ترکیب را روی موها قرار دهید و بگذارید ۴۰ تا ۵۰ دقیقه بماند و بعد بشویید. همچنین میتوانید چند حبه سیر را له کنید و چند دقیقه در کمی روغن نارگیل بجوشانید. وقتی ترکیب ولرم شد، پوست سر را با آن ماساژ دهید.
چه وقت باید این کار را بکنید
شما میتوانید یک بار در هفته آب پیاز را به موهایتان بزنید.
چرا این روش درمان خانگی ریزش مو جواب می‌دهد
پیاز خواص آنتی‌باکتریال دارد که می‌تواند باکتری‌هایی را که سبب عفونت پوست سر می‌شود از بین ببرد. همچنین حاوی مقدار زیادی گوگرد است که جریان خون را به فولیکول مو بهبود می‌بخشد و رشد مو را تحریک می‌کند. همچنین گفته می‌شود گوگرد عفونت فولیکول مو را درمان می‌کند.
هشدار
هنگام قرار دادن آب پیاز روی موها مراقب باشید. اگر آب پیاز وارد چشم‌هایتان شد، آنها را کاملا با آب سرد بشویید. هرچند آب پیاز برای چشم مضر نیست اما می‌تواند سبب احساس سوزش و ناراحتی بسیار شود.
۱۰. گل ختمی چینی
آن‌چه نیاز دارید
- ۱۰ عدد گل ختمی چینی
- ۲ فنجان روغن نارگیل خالص
آن‌چه باید انجام دهید
روش ۱
۱. گل‌های ختمی چینی را به روغن نارگیل اضافه کنید و ترکیب را حرارت دهید.
۲. وقتی گل‌ها نیم‌سوز شدند، ترکیب را از صافی رد کنید و روغن آن را بگیرید.
۳. خر شب این روغن را استعمال کنید و صبح روز بعد موها را کاملا بشویید.
روش ۲
می توانید چند گل ختمی چینی را له کنید و با روغن کنجد یا نارگیل ترکیب کنید تا خمیری لطیف به‌دست بیاید. آن را روی پوست سر و مو قرار دهید بگذارید چند ساعت بماند. سپس آبکشی کنید.
چه وقت باید این کار را انجام دهید
شما میتوانید این درمان خانگی ریزش مو را به مدت یک ماه ۲ تا ۳ بار در هفته امتحان کنید.
چرا این روش درمان خانگی ریزش مو جواب می‌دهد
گل ختمی چینی حاوی ویتامین C، فسفر، و ریبوفلاوین است، مواد مغذی ضروری برای داشتن موهایی نرم و قوی. همچنین این گل در سم‌زدایی و بهبود جریان خون نقش دارد، و به این طریق رشد مو را افزایش می‌دهد.
۱۱. چای سبز
آن‌چه نیاز دارید
- ۲ عدد چای سبز کیسه‌ای
- ۲-۳ فنجان آب داغ
آن‌چه باید انجام دهید
۱. ۲ عدد چای سبز کیسه‌ای را در آب داغ بخیسانید و صبر کنید تا آب سرد شود.
۲. حالا کیسه‌های چای را بردارید و از محلول به‌دست آمده برای آبکشی موهایتان استفاده کنید.
۳. محلول را روی پوست سرتان ماساژ دهید.
چه وقت باید این کار را بکنید
شما میتوانید از این محلول چای سبز به عنوان نرم‌کننده‌ی بعد از شامپو استفاده کنید. این روش را ۲ بار در هفته بعد از شامپو انجام دهید.
چرا این روش درمان خانگی ریزش مو جواب می‌دهد
گفته می‌شود چای سبز فولیکول مو را تحریک می‌کند و تولید مو را تقویت می‌کند. همچنین سوخت و سازتان را افزایش می‌دهد۷ که با افزایش سرعت رشد مو در ارتباط است.
۱۲. ماساژ با روغن نارگیل
آن‌چه نیاز دارید
۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل خالص
آن‌چه باید انجام دهید
۱. برای شروع میتوانید روغن را به آرامی گرم کنید و آن را درون یک کاسه‌ی کوچک بریزید.
۲. روغن را با ملایمت به پوست سر و ریشه‌ی مو بمالید. با حرکات دایره‌ای کوچک ماساژ دهید.
۳. شما میتوانید بگذارید روغن ۳۰ دقیقه، یا در طول شب روی سرتان بماند و سپس مثل همیشه شامپو کنید.
چه وقت باید این کار را انجام دهید
- یک روز در میان این کار را انجام دهید تا زمانی که نتیجه را ببینید.
چرا این روش درمان خانگی ریزش مو جواب می‌دهد
روغن نارگیل حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که مو را تقویت می‌کند و به آن درخشندگی طبیعی می‌دهد. همچنین خواص ضدمیکروبی دارد که با عفونت پوست سر مبارزه می‌کند.
هشدار
توجه داشته‌باشید که حتما موهایتان را تا یک روز بعد از استعمال روغن بشویید. در غیر این‌صورت موهایتان چرب به نظر می‌رسد و غبار و کثیفی را نیز جذب می‌کند.
تذکر
شما میتوانید از روغن بادام، زیتون، و آمله نیز به جای روغن نارگیل استفاده کنید تا همین نتیجه را ببینید. مشاهده شده‌است روغن زیتون قابلیت ارتجاعی مو را افزایش می‌دهد، و به این طریق از شکستن آن جلوگیری می‌کند. روغن بادام و آمله نیز از ریزش مو جلوگیری، و آن را تقویت می‌کند.
۱۳. ماسک سفیده‌ی تخم‌مرغ
آن‌چه نیاز دارید
- ۲ عدد تخم‌مرغ
یا
- ۱ عدد تخم‌مرغ
- ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون
آن‌چه باید انجام دهید
روش ۱
۱. ۲ عدد تخم‌مرغ را در یک کاسه بشکنید.
۲. زرده‌ها را از سفیده جدا کنید.
۳. سفیده‌ی تخم‌مرغ را به خوبی به هم بزنید تا قوام بگیرد و یک دست شود.
۴. با استفاده از برس رنگ مو سفیده‌ی تخم‌مرغ را به پوست سر و مو بزنید.
۵. سرتان را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید و بگذارید حدود ۲۰ دقیقه بماند. سپس با آب سرد آبکشی و بعد شامپو کنید.
روش ۲
شما میتوانید یک سفیده‌ی تخم‌مرغ را با یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون مخلوط کنید. آن را آن‌قدر هم بزنید تا تبدیل به خمیر شود. آن را روی تمام پوست سر و مو قرار دهید. بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند. با آب سرد و یک شامپوی ملایم بشویید.
چه وقت باید این کار را انجام دهیم
این درمان خانگی ریزش مو را ۲ بار در هفته تکرار کنید.
چرا این روش درمان خانگی ریزش مو جواب می‌دهد
تخم‌مرغ منبعی سرشار از پروتئین، ویتامین‌های B، و مواد مغذی ضروری برای سلامت بهینه‌ی مو است.
۱۴. سیب‌زمینی
آن‌چه نیاز دارید
- ۱ عدد سیب‌زمینی
- ۱ قاشق چای‌خوری عسل
- ۱ قاشق چای‌خوری آب
آن‌چه باید انجام دهید
۱. سیب‌زمینی را به خوبی بشویید و پوست آن را بگیرید.
۲. آن را به قطعات کوچک ببرید و در خرد‌کن بریزید تا به حالت پوره در بیاید (اگر پوره خیلی غلیظ است میتوانید کمی آب به آن اضافه کنید).
۳. میتوانید با استفاده از یک پارچه‌ی توری پوره را صاف کنید و در یک کاسه بریزید. این به شما آب سیب‌زمینی می‌دهد.
۴. یک قاشق چای‌خوری عسل و یک قاشق چای‌خوری آب را به آب سیب زمینی اضافه کنید. به خوبی هم بزنید.
۵. ترکیب به‌دست آمده را به پوست سر و موها بزنید، و بگذارید حدود ۳۰ دقیقه بماند.
۶. با یک شامپوی ملایم بشویید.
چه وقت باید این کار را انجام دهید
میتوانید یک بار در هفته این کار را انجام دهید.
چرا این روش درمان خانگی ریزش مو جواب می‌دهد
سیب زمینی حاوی پتاسیم، ویتامین C، و آهن است، که همه‌ی این‌ها برای حفظ سلامت مو ضروری است. همچنین مشخص شده‌است کمب.د پتاسیم می‌تواند منجر به از دست دادن مو شود.
۱۵. آب لیمو
آن‌چه نیاز دارید
- ۲ تا ۳ عدد لیمو
- ۱ فنجان آب گرم
آن‌چه باید انجام بدهید
۱. هر یک از لیموها را ببرید و یک فنجان آب لیمو تهیه کنید.
۲. آب لیمو را درون یک کاسه صاف کنید و آن را با آب گرم مخلوط کنید.
۳. بعد از این‌که در حمام موهایتان را شستید، ترکیب را با ملایمت روی پوست سرتان بریزید، و همزمان پوست سر را ماساژ دهید.
۴. بگذارید این ترکیب حدود ۵ دقیقه بماند، و سپس با آب سرد بشویید.
چه وقت باید این کار را بکنید
صبح‌ها بعد از دوش. این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید.
چرا این روش درمان خانگی ریزش مو جواب می‌دهد
لیمو یک منقبض‌کننده‌ی فوق‌العاده است، و منافذ پوست سر را جمع می‌کند، و به این طریق ریزش مو را کنترل می‌کند. اگر موی چرب دارید، میتوانید شست و شو با آب لیمو را امتحان کنید.
همچنین آب لیمو حاوی آلفا هیدروکسی اسید است که سلول‌های مرده را پوسته پوسته می‌کند، و طی این فرآیند شوره را از بین می‌برد. لیمو سرشار از ویتامین C است، یک ماده‌ی مغذی ضروری که به حفظ سلامت مو کمک می‌کند.
هشدار
هرچند لیمو بی‌ضرر است اما اسید دارد. برای همین هنگامی که این ترکیب را به سرتان می‌زنید چشم‌هایتان را ببندید. همچنین به یاد داشته‌باشید از روش درمانی آب لیمو مکررا یا به مدت طولانی استفاده نکنید، چون می‌تواند سبب خشکی مو شود.
۱۶. آب گشنیز
آن‌چه نیاز دارید
- ۱ فنجان برگ گشنیز تازه خرده‌شده
- ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری آب
آن‌چه باید انجام دهید
۱. برگ گشنیز را خرد کنید و آن را با آب مخلوط کنید تا یک خمیر به‌دست بیاید.
۲. آب خمیر را بگیرید، و با استفاده از برس رنگ مو آن را به پوست سر و موها بزنید.
۳. بگذارید ۱ ساعت بماند، و سپس مثل همیشه شامپو کنید.
چه وقت باید این کار را انجام دهید
صبح‌ها، قبل از دوش. میتوانید این روش ۲ یا ۳ بار در هفته امتحان کنید.
چرا این روش درمان خانگی ریزش مو جواب می‌دهد
گفته می‌شود گشنیز موها را نرم، و از ریزش ان جلوگیری می‌کند. گذشته از آن، برای بهبود رشد مو نیز موثر است.
۱۷. حنا
حنا از دیرباز به عنوان رنگ مو و نرم‌کننده‌ی طبیعی، به‌ویژه در هند، استفاده می‌شود. همچنین در تقویت موهای شما نقش مهمی ایفا می‌کند. برای افزایش اثربخشی آن میتوانید حنا را قبل از استعمال با روغن خردل مخلوط کنید.
- حدود ۲۵۰ میلی‌لیتر روغن خردل بردارید
- کمی برگ حنای خشک‌شده و شسته‌شده را به آن اضافه کنید.
- ترکیب را آن‌قدر بجوشانید تا برگ‌ها بسوزد
- آن را از صافی رد کنید.
- این روغن را در ظرفی محفوظ از هوا نگه‌داری کنید و موها را مرتب با آن ماساژ دهید.
- همچنین میتوانید با ترکیب ۱ فنجان پودر حنا با نصف فنجان کشک یک ماسک مو درست کنید. این ماسک را روی موها بگذارید و اجازه دهید خشک شود. بعد با آب سرد و شامپوی ملایم بشویید.
همچنین بخوانید: استفاده از حنا برای زیبایی و سلامت مو
۱۸. برگ کاری
می‌توان با استفاده از برگ کاری یک تونیک تقویتی موی موثر درست کرد.
- کمی برگ کاری را در روغن برای موهایتان استفاده می‌کنید بجوشانید و آن را به پوست سرتان بزنید.
- حداقل ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ماساژ دهید.
- باید این مراحل را ۲ بار در هفته انجام دهید تا رشد مو را تحریک کنید.
۱۹. عسل، روغن زیتون، و دارچین
آن‌چه نیاز دارید
- عسل
- روغن زیتون
- دارچین
آن‌چه باید انجام دهید
باید عسل، روغن زیتون و دارچین را ترکیب کنید تا یک ماسک مو به‌دست بیاید و آن را یک بار در هفته استعمال کنید. این اجزای طبیعی مقوی همان عالی ترین درمان خانگی ریزش مو است که نیاز دارید.
چه وقت باید این کار را انجام دهید
این ماسک را یک بار در هفته استعمال کنید تا نتایج آن را ببینید.
چرا این روش جواب می‌دهد
این ماسک موهایتان را مرطوب می‌کند و در عین حال پوست سر را تحریک می‌کند، که نهایتا سبب بهبود رشد آن می‌شود.
۲۰. آلوئه ورا، انگور فرنگی هندی، شیکاکای، و پودر چریش
آن‌چه نیاز دارید
- آلوئه ورا
- انگور فرنگی هندی
- شیکاکای
- پودر چریش
آن‌چه باید انجام دهید
برای بهترین نتایج از این ماسک مو ۲ بار در ماه استفاده کنید.
چرا این روش درمان خانگی ریزش مو جواب می‌دهد
- پوست سر را آرام می‌کند
- سوزش و خارش را برطرف می‌کند
- تغذیه‌ای عمیق برای مو فراهم می‌کند
- مو را از ریشه تا نوک تقویت می‌کند
- شوره را برطرف می‌کند
- از ریزش مو و شکنندگی آن جلوگیری می‌کند
جدا از درمان‌هایی که در بالا ذکر شد، پایبندی به سبک زندگی سالم و مراقب صحیح از مو برای درمان مسائل ریزش مو ضروری است.
The post چگونه ریزش مو را متوقف و درمان کنیم؟ درمان گیاهی و سنتی appeared first on آلامتو.
]]>نظرات شما عزیزان: